食べるヨガ クッキングクラス開催のお知らせ

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大変お待たせいたしました。

前々から、声を頂いておりました、食べるヨガのお料理教室を

通常の料理教室という枠を外して

たのしく美味しく作ってわいわい食べよう風な『クッキングパーティ』にいたします。


この食べるヨガは、肉魚卵、玉ねぎニンニクを使わない、体と心と魂にやさしいお食事です。
今回は、動物性のものを一切含まない、ヴィーガンメニューを用意しました。
第1回  和風 旬な野菜を使って  豆腐ハンバーグ、若竹煮、木の芽和えなど
第2回  インド風  家庭で出来る簡単なインド風料理 コフタ、ダルスープ チャパティなど
第3回  未定  決まったら、書き込みます。

1回で4〜5品作りますが、他にもたくさんのメニューを用意し食べるときは

メインのおかず、副菜、ごはんもの、スープ、サラダ、甘いものなどなど、

フルプレートでお出しします。

是非ご参加下さい。

日付けは

3月22日  4月19日  5月24日

時間 午前11:00〜午後3:00

受講料 1回につき4800円

の3回シリーズです。

定員10名なので お早めにご予約下さい。

ご予約は


まで、ご参加お待ちしています。




お会いできるのを楽しみにしています〜




ヤムナ
















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by govindasyamuna | 2014-03-03 09:26 | 食べるヨガ~生きるヨガ
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ヨガってアサナだけじゃない、食事、瞑想、哲学、音楽を通してバクティヨガを日々の生活に取り入れましょう。生きる力を感じて内面はエキサイトして、外見はクールに生きるお手伝をします。


by govindasyamuna
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